Ces deux disciplines sont des thérapies brèves qui interviennent dans de nombreux domaines…

L’hypnose au cœur de soi, que je propose, est une méthode douce qui a pour objectif de libérer des » maux » qui empêchent d’être pleinement heureux. La méthode est basée sur la libération émotionnelle, sur les guérisons de l’enfant intérieur, les blessures du passé. De multiples sujets peuvent être abordés en hypnose : le poids, le tabac, le sommeil, le stress,  etc.

La sophrologie permet un « Lâcher Prise » sur la vie  : vivre et ressentir ses émotions croire en soi, faire la paix avec soi-même, dire oui à la vie, se libérer de ses peurs… L’objectif est d’harmoniser son corps et son esprit afin de travailler sur 1 blocage, 1 problématique en particulier : anxiété, deuil, douleurs, etc.

Elle s’adresse à toutes personnes cherchant à améliorer son existence. Elle permet de savourer son présent et tout le positif de sa vie, et elle propose une palette d’outils pour mieux gérer ses émotions et améliorer son bien-être.

Je propose à partir de fin septembre des guidances thérapeutiques.

Pour tout contact, demande de renseignements, prise de rendez-vous je suis joignable au
06 87 67 51 98, mon cabinet se situe sur la commune de La Force