Chaleur intense ou modérée, à vous de choisir. Sur le dos ou sur le ventre, mettez vous à l’aise. La chaleur infrarouge viendra vous réchauffer progressivement pour détendre votre corps.

Là encore vous serez chouchouter, tout le nécessaire vous sera fourni ! Pour peaufiner l’expérience, vous pouvez même choisir d’écouter de la musique douce (ou de votre choix), d’opter pour un casque massant ou un masque pour les yeux, ou encore de regarder une série… prévoyez vos écouteurs et votre téléphone, c’est vous qui choisissez vos options détente !

Pour ceux qui veulent transpirer, détoxifier l’organisme et s’affiner sans effort, la chaleur intense sera de rigueur.

Tout comme l’EMS, une contre indication demeure pour les femmes enceintes, les personnes équipées de pacemaker et les personnes ayant de sévères problèmes veineux au niveau des jambes.

Octobre Rose

Pour une reprise ou un complément d’activité physique tout en douceur.

Essayez l’électrostimulation musculaire ou le sauna japonais avec l’accompagnement et le professionnalisme de Bastien.

N’hésitez pas à demander conseil auprès de votre médecin qui saura vous orienter vers les activités physiques adaptées pour une reprise sportive appropriée à votre santé.

Mesdames, une séance de découverte vous est offerte !