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ATELIERS DE SOPHROLOGIE BERGERAC

Marie-Laure Bayard, professeure de Yoga et sophrologue vous propose des ateliers de sophrologie sur 2 thèmes . “Améliorer votre sommeil” les lundis matin 10h-11h15 et/ou “Gérer votre stress/anxiété” le lundi de 16h30 à 17h45 – Pour chacun des ateliers 10 séances hebdomadaires (hors vacances scolaires) de 1h à 1h30 en petit groupe (3 minimum et 8 pers maximum) – 50€/mois sur 3 mois – Plus d’infos : 06 33 72 09 39 – FB : yogasophro24

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