Kinésiologie & yoga
À deux pas de Bergerac, dans un environnement paisible face à une jolie forêt de pins, Julie vous accueille pour connecter vos sens avec la nature. Au programme de la rentrée : un savant mélange de cours de yoga et de séances de kinésiologie, idéal pour équilibrer votre corps et votre esprit et celui de vos enfants.
Accessible à tous, la kinésiologie est une médecine douce qui aide à libérer les blocages conscients et inconscients imprimés dans le corps (angoisse, douleur, peurs, addiction…). Elle permet, par exemple, à l’adulte comme à l’enfant d’apprendre à gérer ses émotions et de se sentir plus « libre et léger ». Julie identifie et lève les blocages, grâce au test musculaire, puis donne des outils pour travailler en autonomie sur le long terme. Sa spécialisation en kinésiologie périnatale lui permet d’accompagner les tout-petits, dès leur naissance, comme toute personne se trouvant dans un parcours de maternité/paternité : les couples en désir d’enfants (parcours PMA ou non), les femmes enceintes ou en post-partum, ainsi que le nouveau-né dans ses développements.
Depuis plus de 5 ans Julie enseigne le Hatha Yoga, discipline qui encourage la respiration, la flexibilité, la force et la vitalité dans le corps et l’esprit. Plus qu’une pratique sportive, c’est une façon de vivre et un outil précieux pour prendre soin de soi.
NOUVEAUTÉS
Cours collectifs les samedis matin
Cours parents-enfants sur mesure et sur RDV
COURS DE YOGA AÉRIEN EN INDIVIDUEL
Pour les amateurs de sensations acrobatiques des cours de Yoga Aérien en individuel et selon la saison sur la terrasse ombragée du cabinet… un doux programme pour attaquer l’année scolaire en pleine forme physique et psychique !
INFOS PRATIQUES
Julie Saint-Yrieix
www.reconocerterapia.com
06 79 90 59 62
Lescuretie – 24140 Maurens