You are currently viewing Wok de veau aux légumes

Wok de veau aux légumes

Wok de veau aux légumes

Les ingrédients

Pour 4 personnes
20 min de préparation -- 20 min de cuisson

400 g de Veau
300 g de épinard
3 Oignons grelot
2 Carottes
1 cc de Sauce soja
1 cc de Gingembre
5 cl de Huile d'olive

Les étapes

1. Coupez la viande en fines lamelles puis la faire mariner 1h dans la sauce soja, le gingembre et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Lavez et émincez finement les feuilles et les côtes de blettes (ou les feuilles d'épinards), les oignons, les échalotes et les carottes.
2. Faites dorer la viande à feu vif dans un wok puis la réserver. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile dans le wok et faites sauter les légumes pendant 5 minutes à feu vif et sans cesser de remuer. Salez et poivrez puis remettre la viande. Mélangez et cuisez quelques minutes.
3. Servez ce wok de veau avec du riz.

Laisser un commentaire